Kognitiv-motorisches Training – ein grundlegender Review und ein systematischer Ansatz zur Klassifizierung
Kognitives-motorisches Training besteht aus Übungen, die kognitive und motorische Aufgaben kombinieren (entweder nacheinander oder gleichzeitig), um sowohl neurokognitive als auch motorische Bereiche zu stimulieren. Während die Vorteile bei älteren Erwachsenen (z. B. zur Sturzprävention) gut belegt sind, erstreckt sich die Anwendung heute auf neurologische Erkrankungen (z. B. Multiple Sklerose), die Behandlung von Sportgehirnerschütterungen sowie die Leistungssteigerung bei Athleten. Die Anwendung in diesen neuen Bereichen ist jedoch sehr heterogen, sowohl in der Terminologie als auch im Inhalt. Je nach Erkrankung oder Setting werden unterschiedliche kognitive Domänen (z. B. Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Geschwindigkeit, exekutive Funktionen) mit verschiedenen motorischen Anforderungen (z. B. Ausdauer, Kraft, Koordination, Flexibilität) kombiniert. Dieser Review fasst wesentliche Aspekte zusammen und bietet einen Rahmen für ein umfassendes oder maßgeschneidertes Training. Zum Original-Paper geht's hier