Tatort Supermarkt – Durchblick bei den Zutatenlisten behalten!
Zielgruppe: Auszubildende
Bonuspunkte: 300
Das Auto läuft, wenn richtig getankt wird! Mit welchem Essen sind wir Menschen richtig gut unterwegs?
Im Workshop erhalten Sie viele Tipps und Tricks rund um Ihren Einkauf, denn gutes Essen schmeckt und muss nicht teuer sein! Ein kleines selbst hergestelltes Präsent kann jede*r Teilnehmer*in mit nach Hause nehmen.
Inhalte im Überblick:
- Was sagen mir Zutatenlisten?
- Wo lauern Zucker-, Salz- und Fettfallen?
- Wie kann ich Schlappmacher und Figurkiller entlarven?
- Warum machen uns Fertigprodukte auf Dauer fertig? Ist Fastfood immer schlecht?
- Was sind gute Durstlöscher?
- Sind vegane Produkte besser?
Methoden: Trainer-Input, Gruppendiskussion, Thementischen, Praktische Tipps
Referentin: Ute Jentschura, Diplom-Ernährungswissenschaftlerin, Diätassistentin & Heilpraktikerin
Diese Veranstaltung findet in deutscher Sprache statt. // This course will be held in German.