Prüfungsangst bewältigen

Interaktiver Workshop für Studierende

Studienberaterin u. Psychol. Psychotherapeutin Lilly Hunold

Prüfungen gehören zum studentischen Alltag dazu. Und bei einigen Studierenden damit auch eine unangenehme Angst oder Unruhe, die das Lernen erschwert, das Wohlbefinden beeinträchtigt oder sich auf die Prüfungsleistung auswirkt. In diesem Workshop setzen wir uns mit Ursachen, Auswirkungen und Bewältigungsstrategien von Prüfungsängsten auseinander. Anhand Ihrer Erfahrungen erforschen Sie Ihre Prüfungsängste und erarbeiten Schritt für Schritt hilfreiche Strategien für die kommenden Prüfungsphasen. Praktische Übungen sollen Ihnen dabei helfen, mit Prüfungsängsten in Zukunft anders umgehen zu können.

Detailed information

Category
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Period
Fri 24.11.2023, 10 h - 12 h
Fri 01.12.2023, 10 h - 12 h
Fri 08.12.2023, 10 h - 12 h
Fri 15.12.2023, 10 h - 12 h
Fri 12.01.2024, 10 h - 12 h
Series
Location
Gruppenraum der ZSB (1. UG) Botanicum Schlossgarten 3 48149 Münster
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Entrance
kostenfrei
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Die Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich.
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Zentrale Studienberatung der Universität Münster
Botanicum – Haus des Studiums, Schlossgarten 3
48149 Münster
zsb@uni-muenster.de