Wir bieten allen Studierenden und Studieninteressierten virtuell oder in Präsenz Informationsveranstaltungen.
So können Sie dabei sein:
- Die Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich.
- Die Teilnahme ist begrenzt. Sollte die Veranstaltung bereits ausgebucht sein, informieren wir Sie i. d. R. per E-Mail über weitere Termine.
- Bei den virtuellen Vorträgen erhalten Sie kurz vor der Veranstaltung einen Link, mit dem Sie sich zu der Veranstaltung anmelden können.
Datenschutzerklärung für die Online-Anmeldung für Veranstaltungen der ZSB [PDF]
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Für Studierende
Lernen und Selbstorganisation im Studium
Online-Vortrag
Studierende haben meist viele Wahlfreiheiten in der Gestaltung ihres Studiums und viele (Lern-)Zeiträume außerhalb der universitären Veranstaltungen, die selbst organisiert und geplant werden müssen. Das Lernen und die Selbstorganisation im Studium kann dabei sehr individuell gestaltet werden und erfordert häufig ein anderes Vorgehen als in der Schulzeit. Häufig treffen Studierende gerade hier auf die Herausforderung, wie das Studium, das Lernen und die selbstorganisierte Zeit konkret strukturiert und umgesetzt werden kann.
In diesem Vortrag werden einige hilfreiche Softskills vermittelt, die Sie beim guten und bewussten Lernen unterstützen und zu einer produktiven Selbstorganisation im Studium führen können.
Zeit
Mi, 15.05.2024, 16:00-17:30 Uhr
Ort
Zoom. Sie erhalten den Link nach der erfolgreichen Anmeldung.
Anmeldung
Online-Anmeldung ab 22.04.2024
Mental Health
Vorträge zur psychischen Gesundheit – Mental Health
Die eigene psychische Gesundheit im Blick zu behalten und zu fördern ist in der aktuellen Zeit nicht immer einfach. Mit unseren Vorträgen zu Themen rund um die psychische Gesundheit möchten wir Ihnen durch die Vermittlung von fachlichem Input und Denkanstößen genau dazu eine Möglichkeit bieten.
Fünf Einzelvorträge finden zu ausgewählten Themen der mentalen Gesundheit statt. Dabei legen wir Wert auf eine interaktive Gestaltung und interessante sowie leicht verständliche Aufbereitung der Inhalte.
Zielgruppe: Alle Interessierten Studierenden der Universität Münster sind herzlich willkommen.
Die Veranstaltungen finden teilweise in Präsenz, teilweise online statt. In beiden Fällen bedarf es jedoch einer vorherigen Anmeldung.
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Alles, was Sie vor Ihrer Anmeldung wissen sollten
Alle Termine dieser Vortragsreihe
Schlafstörungen – achtsam erkennen und bewusst verändern
- Datum: 21.11.2023, 16:00–17:30 Uhr
- Format: online
Wach zu liegen, anstatt zu schlafen kann quälend sein.
Die Gedanken rasen, sie fühlen sich unruhig, evtl. sogar angespannt.
An Erholung ist nicht zu denken und die halbe Nacht ist bereits rum?
Wenn diese Zustände Sie zum ersten Mal, oder bereits öfter heimsuchen – möglicherweise sogar schon zur ungeliebten Gewohnheit geworden sind - dann seien Sie herzlich willkommen in diesem Vortrag.
Anhand verschiedener Beispiele gehen wir gemeinsam möglichen Ursachen ihrer Ein- oder Durchschlafstörungen auf den Grund.
Nach dem Vortrag werden Sie mehr Wissen über ihren Schlaf, über Möglichkeiten der Veränderung einer Schlafstörung sowie präventive Maßnahmen gegen zukünftige Probleme des Schlafs erlernt haben.
Damit Sie ihrem Ziel eines regelmäßigen, gesunden und erholsamen Schlaf näher kommen können.
Ich freue mich auf ihre Teilnahme.
Wie kann Reden heilen? Informationen und Wege zur Psychotherapie
- Datum: 18.01.2024, 16:00–17:30 Uhr
- Format: online
Was passiert in einer Psychotherapie? Wie finde ich einen Psychotherapieplatz? Was ist das richtige Verfahren für mich? Was ist der Unterschied zwischen Psycholog*innen und Psychiater*innen?
Wer einen Psychotherapieplatz sucht, wird während der Recherche mit vielen neuen Informationen konfrontiert, die verwirren und überfordern können. Dieser Vortrag der Mental Health Vortragsreihe der Zentralen Studienberatung soll etwas Licht ins Dunkel bringen. Sie werden Informationen zu Hintergründen und Ablauf von Psychotherapie, Tipps zur Therapieplatzsuche sowie Informationen zu alternativen Angeboten erhalten.
Depressionen – mehr als Traurigkeit
- Datum: 31.01.2024, 16:00–17:30 Uhr
- Format: online
Depressionen sind eine der häufigsten psychischen Erkrankungen und zählen hinsichtlich Ihrer Schwere zu den am meisten unterschätzen Krankheitsbildern.
In dem Vortrag möchten wir Ihnen das Erscheinungsbild, mögliche Ursachen und Verlaufsformen der Depression anschaulich verständlich machen. Im zweiten Teil informieren wir Sie über mögliche Hilfsangebote und Anlaufstellen und klären die Frage, welche Möglichkeiten es gibt, wenn der Eindruck besteht, selber betroffen zu sein.
Egal ob Sie sich Sorgen um eine nahestehende Person machen, den Verdacht haben selber betroffen zu sein oder sich einfach für das Thema interessieren – Sie sind herzlich willkommen!
Warum habe ich Stress und wie werde ich ihn los?
- Datum: 15.02.2024, 16:00–17:30 Uhr
- Format: Präsenz (Hörsaal SG 3, Botanicum, Schlossgarten 3, 48149 Münster Lageplan)
Jede*r von uns hat mal „Stress“, aber nicht bei allen sieht er gleich aus und tritt in den gleichen Situationen auf.
In diesem Vortrag will ich mit Ihnen eine Idee davon entwickeln …
… was Stress eigentlich ist,
… wie er entsteht,
… wie er sich äußern kann
… und vor allem welche Möglichkeiten Sie haben, um ihm entgegenzuwirken.Dabei werde ich Ihnen keine „Patentlösung“ dafür anbieten können, wie Sie mit Stress umgehen, aber Anregungen dafür geben, wo Sie ansetzen und was Sie ausprobieren können.
Beziehungen gestalten – Lohnt sich die Mühe?
- Datum: 12.03.2024, 16:00–17:30 Uhr
- Format: Präsenz (Hörsaal SG 3, Botanicum, Schlossgarten 3, 48149 Münster Lageplan)
Wir Menschen sind Beziehungswesen. Das ist klar.
Dennoch sind unsere Beziehungen – sei es in der Paarbeziehung, mir Freund*innen, der Familie oder Kolleg*innen, oft auch eine Haupt-Stressquelle im Leben.
Manchmal scheint es uns weder mit noch ohne Beziehungen richtig gut zu gehen.Wir wollen hier eine optimistische Perspektive einnehmen und der Idee folgen, dass sich Beziehungen gestalten lassen. Dass wir uns in unseren Netzwerken wohl fühlen können, wenn wir uns unserer eigenen Bedürfnisse und denen der Anderen bewusst sind und darüber offen miteinander reden. Lernen, Grenzen zu akzeptieren und unsere Wertschätzung füreinander pflegen. Dann sind Beziehungen toll!
Und das Beste: Die dafür notwendigen Haltungen und Vorgehensweisen lassen sich miteinander üben und trainieren.
Un-Matching: Mein Fach passt nicht zu mir – Was nun?!
Vortrag zur Umorientierung in der Studienwahl
An wen richtet sich dieser Vortrag?
Der Vortrag richtet sich an Studierende, die sich etwas Anderes unter Ihrem Studiengang/Studienfach vorgestellt haben und sich Unterstützung auf der Suche nach neuen Perspektiven wünschen.
Wichtig: Der Vortrag richtet sich NICHT an Studierende, die aus formalen Gründen im falschen Studiengang gelandet sind und wissen, was sie eigentlich studieren möchten. Wenn dies auf Sie zutrifft und Sie sich Unterstützung wünschen, vereinbaren Sie bitte einen Einzelberatungstermin.
Wie läuft der Vortrag ab?
Der Vortrag findet digital statt. Im Vortrag steht Folgendes im Fokus:
- Informationen zu den Themen Bewerbung, Studienaufbau an der Universität Münster, gezielte Informationsrecherche im Rahmen des Angebots vor Ort und überregional
- praktische Anteile, um die eigenen Vorstellungen zu reflektieren und umzusetzen
- Input, um sich selbstständig tiefergehend mit Studienfächern und Studieninhalten auseinanderzusetzen
Gibt es Voraussetzungen, die ich erfüllen muss?
Sie benötigen eine stabile Internetverbindung, ein Mikrofon und eine Webcam.
Termin
Der neue Termin wird noch geplant.
Ort
virtuell
Anmeldung
abgelaufen
Für Studieninteressierte
Hilfe bei der Studienwahl
Informationsvortrag
Zeit: Mi, 27.03., 17:00-18:00 Uhr
Ort: Hörsaal S 1, Schlossplatz 2 Lageplan
Möglichkeiten der Studienfinanzierung
Informationsvortrag
Zeit: Mi, 10.04., 17:00-18:00 Uhr
Ort: Hörsaal S 1, Schlossplatz 2 Lageplan
Studium.Inklusiv – mein Studium, meine Beeinträchtigung und ich
Online-Informationsvortrag
Gemeinsames Angebot der Universität Münster und FH MünsterSie haben eine länger andauernde gesundheitliche Beeinträchtigung und möchten gerne an der Universität Münster oder an der FH Münster studieren?
Sie fragen sich, wie ein Studium mit Ihrer Beeinträchtigung aussehen kann?
Dann laden wir Sie herzlich zu einer unserer Online-Informationsveranstaltungen für Studieninteressierte mit Beeinträchtigung ein!
Die Veranstaltung findet dreimal jährlich (Januar, Juni und November) online (per Zoom X) statt. Sollten Sie für die Teilnahme an der Veranstaltung technische Unterstützung (z.B. Untertitelung) benötigen, teilen Sie uns dies bitte per E-Mail mit.
Veranstaltungsinhalte
Die Beraterinnen und Berater der Zentralen Studienberatungen (Universität Münster und FH Münster) sowie der Koordinierungsstelle Studium mit Beeinträchtigung (Universität Münster) informieren gemeinsam über Hochschulangebote und Unterstützungsmöglichkeiten (z.B. Organisation des Studiums, Nachteilsausgleiche, Barrierefreiheit, strukturelle Hilfen).
Zielgruppe
Die Online-Informationsveranstaltung "Studium.Inklusiv - mein Studium, meine Beeinträchtigung und ich" richtet sich an Personen, die eine länger andauernde Beeinträchtigung haben, wie zum Beispiel:
- psychische Beeinträchtigungen,
- chronische Erkrankungen,
- Mobilitätsbeeinträchtigungen,
- Sinnesbeeinträchtigungen (Sehen, Hören oder Sprechen),
- Autismus,
- AD(H)S,
- Teilleistungsstörungen (z.B. Legasthenie oder Dyskalkulie).
Bei weiteren Fragen melden Sie sich gerne! Auch wenn Sie sich fragen, ob Sie zur Zielgruppe gehören, können Sie uns gerne kontaktieren: Volker Koscielny.
Termin
Der nächste Termin wird noch geplant.
Ort
online
(Nach der erfolgreichen Anmeldung erhalten Sie die Zugangsdaten.)Anmeldung
abgelaufen
Vortragsreihe
Uni kennenlernen
Studieren an der Universität Münster
- Sie beschäftigen sich mit Ihrer Studienwahl?
- Sie sind auf der Suche nach dem richtigen Studienfach?
- Sie möchten sich näher über Studienmöglichkeiten informieren?
- Es fällt Ihnen schwer, sich ausschließlich anhand der im Netz verfügbaren Informationen zu orientieren?
Dann kommen Sie doch zu den Veranstaltungen unserer Vortragsreihe! Moderiert durch eine*n Berater*in der ZSB stellen Fachvertreter*innen ihr Studienfach vor. Darüber hinaus bieten wir auch Vorträge zu allgemeinen Themen, z. B. Studien- und Berufswahl. Und natürlich haben Sie Gelegenheit, jede Menge Fragen zu stellen.
Unsere Vortragsreihe richtet sich an Schüler*innen etwa ab dem elften Schuljahr, ihre Eltern, Freunde, Lehrer*innen – und natürlich auch an alle anderen Studieninteressierten. Die Reihe wird semesterweise angeboten, die Veranstaltungen finden während der Vorlesungszeit statt.
+++ FAQ für Anmeldeverfahren +++
Alles, was Sie vor Ihrer Anmeldung wissen sollten
Alle Termine dieser Vortragsreihe
Wintersemester 2023/24
Ihr Fach ist (noch) nicht dabei? Die Reihe wird in den kommenden Semestern fortgesetzt!
Im Fokus standen folgende Themen im Wintersemester 2023/24.
Datum u. Uhrzeit Veranstaltungstitel Anmeldung Ort 16.11.2023,
16:15-17:45 UhrStudienfächer stellen sich vor:
Wirtschaftsinformatikabgelaufen
Zoom X
23.11.2023,
16:15-17:45 UhrStudienwahl und Studiensystem am Beispiel der Uni Münster abgelaufen Zoom X 30.11.2023,
16:15-17:45 UhrStudienfächer stellen sich vor:
Zahnmedizinabgelaufen
Zoom X
14.12.2023,
16:15-17:45 UhrStudienfächer stellen sich vor:
Geographieabgelaufen
Zoom X
11.01.2024,
18:15-19:45 UhrStudienfächer stellen sich vor:
Philosophieabgelaufen
Zoom X
25.01.2024,
16:15-17:45 UhrStudienfächer stellen sich vor:
Skandinavistikabgelaufen
Zoom X
Datenschutzerklärung
Die personenbezogenen Daten, die Sie bei der Anmeldung angeben, werden nur für die Organisation und Durchführung der oben genannten Veranstaltungen gespeichert, verwendet und nach einer gewissen Zeit vollständig gelöscht. Darüber hinaus geben wir Ihre personenbezogenen Daten nicht an Dritte weiter. Weitere Informationen finden Sie in der allgemeinen Datenschutzerklärung und in der speziellen Datenschutzerklärung für die Online-Anmeldung für Veranstaltungen der ZSB [PDF].
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