Einbeinstand, Stuhl als Stütze, unter Aufsicht

 

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Übung 1

Auf einem Bein: Kopf nach vorne und hinten beugen, zu den Seiten drehen. Beinwechsel.


Übung 2

Auf einem Bein: Arme seitlich anheben. Eine Weile halten. Beinwechsel.


Übung 3

Auf einem Bein: Arme nach vorne strecken. Eine Weile halten. Beinwechsel.


Übung 4

Auf einem Bein: Arme nach oben strecken. Eine Weile halten. Beinwechsel.


Übung 5

Auf einem Bein: Augen schließen. Eine Weile mit geschlossenen Augen halten. Beinwechsel.

Übung 6

Auf einem Bein: Ball zu einer Person werfen und wieder fangen. Beinwechsel.


Übung 7

Auf einem Bein: Ball hochwerfen und wieder fangen. Beinwechsel.


Übung 8

Auf einem Bein: Nenne 8 Kindernamen in alphabetischer Reihenfolge. Beinwechsel.


Übung 9

Auf einem Bein: Einen Ball mit den Händen zusammendrücken. Beinwechsel.