Auf Zehenspitzen, Stuhl als Stütze, unter Aufsicht

 

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Übung 1

Auf Zehenspitzen: Kopf nach vorne und hinten beugen, zu den Seiten drehen.


Übung 2

Auf Zehenspitzen: Arme seitlich anheben. Kurz halten.


Übung 3

Auf Zehenspitzen: Arme nach vorne anheben. Kurz halten.


Übung 4

Auf Zehenspitzen: Arme nach oben strecken. Kurz halten.


Übung 5

Auf Zehenspitzen: Ball zu einer Person werfen und wieder fangen.

Übung 6

Auf Zehenspitzen: Nenne 8 Mädchennamen.