Eine regelmäßige Überprüfung der sportlichen Leistungsfähigkeit ist ein wesentlicher Bestandteil des Trainingsprozesses. Hierzu kann die Ausprägung relevanter motorischer Beanspruchungsformen durch den Einsatz von standardisierten Testverfahren analysiert werden.
In diesem Seminar werden anhand von Beispielen aus verschiedenen Sportarten viele Testverfahren der motorischen Leistungsdiagnostik vorgestellt. Dabei besprechen wir sowohl einfache Tests (z.B. Jump and Reach Test) also auch komplexere Verfahren (z.B. Spiroergometrie), wobei der Fokus auf der praktischen Durchführung des jeweiligen Tests liegt.
Am Ende des Seminars ist der Teilnehmer somit in der Lage einfache Testverfahren selbstständig und verlässlich durchzuführen und kann zudem Ergebnisse komplexer Testverfahren interpretieren.
- Lehrende/r: Matthias Hendricks