| Kommentar |
Das Seminar setzt sich mit der sportmedizinischen Perspektive von Gesundheit auseinander. Nach Definition des Gesundheitsbegriffs werden Gesundheitsindikatoren benannt und Möglichkeiten der Operationalisierung von Gesundheit erörtert, um die Auswirkungen von Bewegung und Sport auf die Gesundheit in Rahmen epidemiologischer Studien beurteilen zu können. Modelvorstellungen über die Wirkmechanismen von Bewegung und Sport werden erörtert. Es werden die Nationalen Empfehlungen zur Bewegung und Bewegungsförderung vorgestellt. Vor den gesundheitlich relevanten Parametern wird der Faktor Belastungsintensität fokussiert und in einem praktischen „Selbsterfahrungslauf“ erfahren. Prävention, Therapie und Rehabilitation durch Bewegung und Sport werden für die Zivilisationserkrankungen koronare Herzerkrankung, Bluthochdruck und Typ II Diabetes diskutier, ebenso wie sportmedizinische Aspekte verschiedener Sportarten. |
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