Study Break


Mit unserem neuen Projekt "Study Break" bieten wir euch eine kurze Auszeit von eurem studentischen Alltag. Unsere Übungsleitenden besuchen euch in euren digitalen Vorlesungen und Seminaren und bieten euch via Zoom ein 15-minütiges Live-Bewegungsprogramm. Der Fokus liegt auf einfachen Übungen zur Kräftigung und Mobilisation, die ihr problemlos an eurem Arbeitsplatz absolvieren könnt.

Wenn ihr Interesse habt, dann sprecht mit eurem Dozenten!

Dozenten der kooperierenden Hochschulen können sich zur Buchung unseres Angebots an Janette Lindner wenden.

Videos

Allen, die nicht live dabei sein können, bieten wir Videos an.

Teil 1: Louis

Anleitung auf deutsch

Teil 2: Louis

Anleitung auf deutsch

Teil 3: Annika

Anleitung auf englisch

Teil 4: Leon

Anleitung auf deutsch

Teil 5: Annika

Anleitung auf englisch

Teil 6: Jonathan

Anleitung auf deutsch

Teil 7: Annika

Anleitung auf englisch

Teil 8: Leon

Anleitung auf deutsch