Souverän auftreten mit Ausstrahlung und Selbstbewusstsein

Zielgruppe: weibliche Beschäftigte aller Berufsgruppen, bei freien Plätzen sehr gern auch wissenschaftlich beschäftigte Mitarbeiterinnen

Um erfolgreich zu sein, brauchen Sie mehr als fachliche Kompetenz. Ein überzeugendes, selbstsicheres und souveränes Auftreten ist ein Schlüssel zum Erfolg, um das zu erreichen, was Sie möchten. Das Verhalten von Menschen spiegelt ihr inneres Erleben wider. Sie strahlen nach außen aus, wie es ihnen innerlich, gefühlsmäßig geht. Fühlt sich ein Mensch selbstbewusst, wird er auch so wahrgenommen und dementsprechend positiv reagiert die Umwelt auf ihn. Jedoch neigen häufig gerade vor allem Frauen dazu, sich eher „klein“ zu machen, nach außen nicht in dem Maße mit ihren Potentialen und Fähigkeiten in Erscheinung zu treten, wie es ihnen zusteht. Sie bleiben daher unter ihren Möglichkeiten.

Inhalte im Überblick:

  • Definition und Merkmale von Selbstbewusstsein
  • Faktoren für einen positiven, sicheren Auftritt in Redesituationen
  • Überprüfung und Veränderung der inneren mentalen Einstellung
  • Verbesserung der eigenen Präsentation
  • Souveräner Auftritt in schwierigen Gesprächssituationen

Methoden: Theoretische Vermittlung, Erfahrungsaustausch, Einzelarbeit, Kleingruppenarbeit, Feedback, Diskussionen, Reflexion

Referentin: Gerda Dellbrügge, freiberufliche Trainerin, Coach, Beraterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie

Diese Veranstaltung findet in deutscher Sprache statt. // This course will be held in German.

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