Wake Up II – Stelle Dein Mindset auf Erfolg!
Zielgruppe: Interessierte Beschäftigte (eine vorherige Teilnahme am Basisworkshop Wake Up I ist keine zwingende Voraussetzung)
In diesem Workshop geht es darum, die morgendliche Routine, die mit dem Basiskurs etabliert worden ist, auszubauen und zu festigen.
Die im Aufbaukurs fünf aufeinanderfolgenden Workshop-Einheiten sollen dabei helfen, herauszufinden, wie ein individuelles morgendliches Ritual dauerhaft gestaltet werden kann. Es werden Denkanstöße, praktische Empfehlungen und Übungen angeleitet, die leicht für eine eigene Praxis übernommen und somit selbst angewendet werden können.
Nach der jeweiligen Trainingseinheit über 30 Minuten besteht die Möglichkeit des Austausches mit der Trainerin, um persönliche Anliegen / Fragen zu besprechen.
Inhalte im Überblick:
- Richtige Haltung für einen guten Tagesstart etablieren
- Steigerung der persönlichen (Arbeits-)Zufriedenheit
- Erhöhung der Selbstwirksamkeit
- Training der Selbstwahrnehmung
Methoden: Trainerin-Input, Übungen, Gesprächsrunde
Referentin: Miriam Rose, Wirtschaftspsychologin & Betriebswirtin, Systemische Beraterin, zertifizierte Trainerin für Erwachsenenbildung (BZTB)
Diese Veranstaltung findet in deutscher Sprache statt. // This course will be held in German.