{"id":2724,"date":"2015-01-12T14:24:26","date_gmt":"2015-01-12T12:24:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.uni-muenster.de\/CareerService\/blog-erasmus\/?p=2724"},"modified":"2019-07-22T17:13:25","modified_gmt":"2019-07-22T15:13:25","slug":"kapitel-3-nichts-fuer-langschlaefer-agujetas-infernales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uni-muenster.de\/CareerService\/blog-erasmus\/kapitel-3-nichts-fuer-langschlaefer-agujetas-infernales\/","title":{"rendered":"Kapitel 3: Nichts f\u00fcr Langschl\u00e4fer &amp; agujetas infernales"},"content":{"rendered":"<p>Sportangebote gibt es unz\u00e4hlige in Alicante. Neben klassischen Sportarten wie Fu\u00dfball, Basketball und Schwimmen, gibt es auch f\u00fcr Deutschland unbekannte Sportarten wie Paddel, was eine Mischung aus Squash und Tennis ist.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Diesen Sportarten geht man jedoch aufgrund des langen Arbeitstages oft erst ab 20:00 Uhr nach. Zeit f\u00fcr spezielles Training bleibt h\u00e4ufig nur vor der Schule. Daf\u00fcr trifft man sich dann um 6:15 Uhr im Fitnessstudio, um auf jeden Fall rechtzeitig in der Schule zu sein. Dies ist aber wie erw\u00e4hnt, nichts f\u00fcr Langschl\u00e4fer.<\/p>\n<p><strong>Hier als \u00dcberblick ein besonderer Tagesablauf mit Muskelkatergarantie:<\/strong><\/p>\n<p>5:45 &#8211; 6:00 Uhr Aufstehen, waschen, Z\u00e4hne putzen, Sachen packen<br \/>\n6:00 Uhr Treffen mit Andr\u00e9s &#8211; Fahrt zum Fitnessstudio<br \/>\n6:15 &#8211; 7:30 Uhr Training<br \/>\n7:30 &#8211; 7:45 Uhr R\u00fcckfahrt<br \/>\n7:45 &#8211; 8:15 Uhr duschen und Fr\u00fchst\u00fcck (<em><strong>el desayuno<\/strong><\/em>),<br \/>\n8:15 Uhr Treffen mit Andr\u00e9s &#8211; Fahrt zur Schule<br \/>\n8:30 Uhr Ankunft in der Schule<br \/>\n9:00 &#8211; 9:50 Uhr erste Stunde<br \/>\n9:50 &#8211; 10:50 Uhr zweite Stunde<br \/>\n10:50 &#8211; 11:10 Uhr Fr\u00fchst\u00fcckspause (<em><strong>el almuerzo<\/strong><\/em>)<br \/>\n11:10 &#8211; 12:05 Uhr dritte Stunde<br \/>\n12:05 &#8211; 13:00 Uhr <strong>Freistunde<\/strong><br \/>\n13:00 &#8211; 14:00 Uhr f\u00fcnfte Stunde<br \/>\n14:00 &#8211; 15:00 Uhr Mittagspause + Mittagsessen (<em><strong>la comida<\/strong><\/em>)<br \/>\n15:00 &#8211; 15:50 Uhr sechste Stunde<br \/>\n15:50 &#8211; 17:00 Uhr siebte Stunde + Kinder zum Tor bringen und auf die Eltern warten<br \/>\n17:00 &#8211; 18:00 Uhr Elternsprechstunde<br \/>\n18:30 Uhr Ankunft zu Hause<br \/>\n18:30 &#8211; 18:45 Uhr Nachmittagssnack (<em><strong>la merienda<\/strong><\/em>)<br \/>\n18:45 &#8211; 19:45 Uhr Unterricht vorbereiten<br \/>\n19:45 Uhr Treffen mit der Fahrgemeinschaft<br \/>\n20:00 &#8211; 21:00 Uhr Fu\u00dfball auf einem Beton-Kleinfeld<br \/>\n21:15 Uhr Ankunft zu Hause, duschen und kochen<br \/>\n22:00 &#8211; 22:45 Uhr Abendessen (<em><strong>l<\/strong><strong>a cena<\/strong><\/em>)<br \/>\n22:45 &#8211; 23:45 Uhr Ausruhen\/ Gitarre spielen\/ Fernsehen\/ Lesen<br \/>\n00:00 Uhr Z\u00e4hne putzen und ins Bett gehen<\/p>\n<p>Das war nat\u00fcrlich ein ganz besonderer Tag, der nur in Grundz\u00fcgen meinen Alltag in Alicante wiederspiegelt. Und ja, am n\u00e4chsten Tag hatte ich die sogenannten <em><strong>agujetas infernales<\/strong><\/em>, die nichts anderes sind als ein <em>h\u00f6llischer Muskelkater<\/em>. Nicht umsonst leitet sich das spanische Wort <strong><em>las agujetas<\/em><\/strong> &#8211; dt. <em>der Muskelkater<\/em> &#8211; von<em><strong> la aguja<\/strong><\/em> &#8211; dt. <em>die Nadel<\/em> &#8211; ab. Aber ich war selbstverst\u00e4ndlich nicht jeden Morgen im Fitnessstudio und hab&#8217; auch nicht jeden Abend Fu\u00dfball gespielt. Dennoch war es ein aufregender und erfahrungsreicher Tag.<\/p>\n<p>Ein kleiner Einblick vom <em><strong>Desayuno de los campeones<\/strong><\/em> &#8211; <em>das Fr\u00fchst\u00fcck der Champions<\/em>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Baguette mit Butter, Tomaten, K\u00e4se, Rucola sowie\u00a0 Pfeffer und Salz.<\/p>\n<p><a class=\"trawell-popup-img\" href=https:\/\/www.uni-muenster.de\/CareerService\/blog-erasmus\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/IMG_1809.jpg  data-size=\"{&quot;w&quot;:1920,&quot;h&quot;:1280}\" ><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2727\" src=\"https:\/\/www.uni-muenster.de\/CareerService\/blog-erasmus\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/IMG_1809-224x300.jpg\" alt=\"IMG_1809\" width=\"224\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.uni-muenster.de\/CareerService\/blog-erasmus\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/IMG_1809-224x300.jpg 224w, https:\/\/www.uni-muenster.de\/CareerService\/blog-erasmus\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/IMG_1809-765x1024.jpg 765w, https:\/\/www.uni-muenster.de\/CareerService\/blog-erasmus\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/IMG_1809-768x1028.jpg 768w, https:\/\/www.uni-muenster.de\/CareerService\/blog-erasmus\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/IMG_1809-600x803.jpg 600w, https:\/\/www.uni-muenster.de\/CareerService\/blog-erasmus\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/IMG_1809-800x1071.jpg 800w, https:\/\/www.uni-muenster.de\/CareerService\/blog-erasmus\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/IMG_1809-380x507.jpg 380w, https:\/\/www.uni-muenster.de\/CareerService\/blog-erasmus\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/IMG_1809-247x330.jpg 247w, https:\/\/www.uni-muenster.de\/CareerService\/blog-erasmus\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/IMG_1809.jpg 956w\" sizes=\"(max-width: 224px) 100vw, 224px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sportangebote gibt es unz\u00e4hlige in Alicante. 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