<\/a>W\u00e4hrend meines PJ-Tertials blieb zum Gl\u00fcck auch Zeit, zwischendurch das Land zu erkunden, was zugegebenerma\u00dfen gar nicht so einfach ist. F\u00fcr eine Zugstrecke von 200 km braucht man mal 7 Stunden (das ist die regul\u00e4re Fahrzeit), aber was macht das schon, wenn man an Bergen vorbei durch Teeplantagen und Reisfelder f\u00e4hrt? Man muss nur darauf achten, dass man seine Zugfahrten tags\u00fcber plant, aber dann k\u00f6nnen sie zu einem echten Reisehighlight werden. Vorausgesetzt nat\u00fcrlich, man findet in den v\u00f6llig \u00fcberf\u00fcllten Z\u00fcgen einen Sitzplatz. Ansonsten kann man aber auch einfach in der offenen T\u00fcr stehen bleiben. Aber ich fange mal von vorne an.<\/p>\n Die ersten Wochen habe ich haupts\u00e4chlich in Galle verbracht. Galle hat wirklich einiges zu bieten. Ich hatte, zusammen mit anderen PJlern, eine Unterkunft, die ziemlich direkt am Sahana-Beach lag. Der Sahana-Beach war bis zu meiner Abreise der Strand, von dem ich am meisten begeistert war. Er ist nicht unendlich \u00fcberf\u00fcllt mit Touristen, es sind sowohl Locals als auch Touristen am Strand. Es gibt einige Caf\u00e9s und Bars. Vor allem die Caf\u00e9s, in denen viele Locals essen, sind meist zu empfehlen. Sie sehen meist nicht so gepflegt und gem\u00fctlich aus wie die Touristen-Restaurants, allerdings bekommt man hier meist sehr g\u00fcnstiges und leckeres Essen. Allerdings muss man sich zun\u00e4chst etwas an die Sch\u00e4rfe des Essens gew\u00f6hnen. Etwas anderes bleibt einem auch nicht richtig \u00fcbrig, da das Essen, selbst wenn man \u201enot spicy\u201c bestellt, trotzdem noch scharf ist. Die Sri Lankaner verstehen unter nicht-scharf einfach etwas anderes als Europ\u00e4er.<\/p>\n Das Hauptnahrungsmittel ist nat\u00fcrlich Reis, Reis mit Gem\u00fcse, Reis mit Chicken, Reis mit allem. Das Nationalgericht ist Rice & Curry. Man bekommt eine riesige Platte Reis mit 5 oder 6 verschiedenen Gem\u00fcsesorten (jedes Mal andere) und wahlweise Fisch oder Fleisch dazu. Das beste Rice & Curry gab es im Seabreeze.<\/p>\n Wenn man nicht gerade ein schattiges Pl\u00e4tzchen sucht ,um der Sonne zu entfliehen, kann man die Zeit dort wunderbar mit Surfen verbringen. Ich habe recht zu Beginn meiner Zeit auf Sri Lanka einen Surfkurs gemacht und war dann fast immer, wenn wir am Strand waren, surfen. Wenn man einmal den Dreh raus hat, macht es wirklich unglaublich viel Spa\u00df. Der Strand ist recht \u00fcberschaubar und klein, sodass die Locals, die dort wohnen und ihre Caf\u00e9s und Surfverleihe betreiben, einen irgendwann kennen. Die meisten sind super freundlich und unfassbar hilfsbereit. Sobald man Fragen zu Reisen oder zu irgendwelchen organisatorischen Dingen hat, kann man sie jederzeit ansprechen.<\/p>\n Von Galle aus kann man gut die S\u00fcdk\u00fcste erkunden. Teilweise kann man wirklich einsame Str\u00e4nde entdecken, an denen noch nicht mal eine Bar steht.<\/p>\n An der K\u00fcste kann man sich wunderbar mit dem Bus fortbewegen, f\u00fcr n\u00e4hrere Ziele kann man auch ein Tuktuk nehmen. Allerdings sollte man hier gut verhandeln k\u00f6nnen. Das lernt man mit der Zeit, wenn man in Sri Lanka ist. H\u00e4lt man ein Tuktuk an der Stra\u00dfe an, will der Fahrer meist mindestens den doppelten von dem Preis (manchmal noch mehr) als er von einem Local verlangen w\u00fcrde, aus dem einfachen Grund, weil ihr wei\u00df seid. Lasst euch nicht davon irritieren, dass er sagt es w\u00e4re ein \u201egood price\u201c oder \u201every cheap\u201c. Ein Local bezahlt nicht mehr als 50 \u2013 100 Rupien pro Kilometer mit dem Tuktuk. Will der Fahrer mehr haben, sagt ihr einfach, ihr kennt die \u201elocal prices\u201c und dass ihr, wenn er nicht zum \u201elocal\u201c Tarif f\u00e4hrt, dann eben den Bus oder ein anderes Tuktuk nehen w\u00fcrdet. Sobald ihr Anstalten macht, weiter zu gehen, geht der Fahrer in der Regel sofort mit dem Preis runter. Wenn nicht, hat man innerhalb von 30 Sekunden ein anderes Tuktuk gefunden, das einen mitnehmen will. Vor Tuktuks kann man sich in Sri Lanka als wei\u00dfer Tourist kaum retten. Am Anfang kam ich mir unfreundlich und dreist vor, als ich so hart verhandelt habe (man kann es sich gut von den Leuten abgucken, die schon l\u00e4nger in Sri Lanka unterwegs sind) aber man lernt schnell, dass die Tuktukfahrer nicht weniger hart im Verhandeln sind, vor allem wenn sie merken, dass man nicht konsequent ist. \u00a0Glaubt niemals, wenn euch ein Tuktuk-Fahrer erz\u00e4hlt, es w\u00fcrden heute keine Busse fahren oder der n\u00e4chste Bus w\u00fcrde erst in 2 Stunden kommen. In der Regel fahren in Sri Lanka an Feiertagen die Busse genauso wie an jedem anderen Tag und meist muss man nicht l\u00e4nger als eine halbe Stunde auf den n\u00e4chsten Bus warten.<\/p>\n Bus fahren ist etwas gew\u00f6hnungsbed\u00fcrftig. Die Sitze sind so schmal, dass man selbst als schlanker Mensch halb auf dem n\u00e4chsten Sitz sitzt. Dementsprechend eingequetscht sitzt man zwischen den Leuten. Kaum hat man den Bus betreten, f\u00e4hrt der Fahrer auch schon los und zwar meistens in einem sehr abenteuerlichen Tempo und in einem noch abenteuerlicheren Fahrstil. Hat man keinen Sitzplatz, gilt es sich gut festzuhalten. Die H\u00e4lfte der Zeit f\u00e4hrt man meist auf der gegnerischen Spur, um andere zu \u00fcberholen und gehupt wird aus jedem erdenklichen Grund.<\/p>\n Unsere erste l\u00e4ngere Tour ging ins Hochland Sri Lankas. Unser erster Stop war in Deniyaya, von wo aus wir den Sinharaja Rain Forest besichtigt haben. In diesen Regenwald darf man nur mit einem Guide, die allesamt Adleraugen haben. Eine Schlange, die durch die Bl\u00e4tter perfekt getarnt war, habe ich erst entdeckt, nachdem unser Guide etwa 1 Minute auf sie gezeigt hat. Ein wirklich lohnenswerter Ausflug.<\/p>\n <\/p>\n Am gleichen Tag wollten wir noch weiter nach Haputale: Das war ein Planungsanf\u00e4ngerfehler, denn obwohl der Weg nur 150 km war, h\u00e4tten wir mit dem Bus 6 -7 Std gebraucht und das h\u00e4tten wir an dem Tag nicht mehr geschafft. Da wir nicht unbegrenzt Zeit f\u00fcr unsere Reise hatten, da wir wieder zur\u00fcck ins Krankenhaus mussten, konnten wir nicht einfach eine Nacht l\u00e4nger in Deniyaya bleiben. Unsere Hostfamilie (in Sri Lanka schl\u00e4ft man meist in Homestays) hat sich spontan bereit erkl\u00e4rt, uns nach Haputale zu fahren und das zu einem wirklich wahnsinnig g\u00fcnstigen Preis. Dies war nur eines der vielen Beispiele f\u00fcr die unfassbare Hilfsbereitschaft der Sri Lankaner. Hauptsache deine Reise verl\u00e4uft gut und so wie du es dir vorgestellt hast, dann sind auch deine Gastgeber gl\u00fccklich.<\/p>\n Unser n\u00e4chster Stop war also Haputale. Von hier aus haben wir eine Wanderung zum Lipton Seat gemacht \u2013 einem sehr bekannten Aussichtspunkt. Der Weg dahin f\u00fchrt durch Teeplantagen und ist wirklich sehr sch\u00f6n und lohnenswert. Auch hier waren unsere Gastgeber wieder sehr bem\u00fcht und hilfsbereit und obwohl wir erst sp\u00e4t am Abend in Haputale ankamen, hat sich unsere Gastgeberin noch in die K\u00fcche gestellt und Abendessen f\u00fcr uns gekocht. Was allerdings hier \u2013 und auch noch sp\u00e4ter \u00f6fter \u2013 problematisch war, war dass wir auch wieder hier nicht ganz genau wussten, wie und wohin unsere Reise weitergehen sollten. Wir hatten darauf vertraut, dass unsere Gastfamilie uns sagen kann, ob wir am besten einen Zug oder einen Bus nehmen oder wann Z\u00fcge und Busse abfahren. Die Kommunikation war n\u00e4mlich \u00f6fter nicht so einfach, da viele Sri Lankaner gar kein oder nur sehr gebrochenes Englisch sprechen. Meistens kann man sich irgendwie mit H\u00e4nden und F\u00fc\u00dfen verst\u00e4ndigen, aber f\u00fcr eine Reiseplanung reicht es doch dann oft nicht aus. Fahrpl\u00e4ne im Internet nachgucken kann man in Sri Lanka nicht. Es gibt einfach keine Fahrpl\u00e4ne im Internet. Online findet man so gut wie gar nichts raus.<\/p>\n Letzten Endes war unser n\u00e4chster Stopp Ella allerdings sehr leicht mit dem Zug zu erreichen und diesmal haben wir tats\u00e4chlich auch nur 45 Minuten gebraucht. F\u00fcr die erste Zugfahrt reicht das allerdings auch, denn an das Zugfahren in Sri Lanka muss man sich, \u00e4hnlich wie an das Busfahren, gew\u00f6hnen. Sobald der Zug auf dem Gleis einf\u00e4hrt, rennen alle Menschen los. Eingestiegen wird nicht nur durch die T\u00fcren, sondern auch durch offene Fenster. Warten, bis andere Reisende ausgestiegen sind, kennt man in Sri Lanka nicht. Es gilt, auf jeden Fall einen der wenigen Sitzpl\u00e4tze zu ergattern. Nach kurzer Zeit ist der Zug oft so voll, dass ich am Anfang immer dachte, wir w\u00fcrden gar nicht mehr mitfahren k\u00f6nnen. Ich habe aber gelernt, dass man mit ein bisschen Quetschen unfassbar viele Menschen auf sehr kleinen Raum unterbringen kann. Und wenn dann wirklich nichts mehr geht, bleiben die letzten einfach drau\u00dfen auf der Stufe vor der T\u00fcr stehen. Nach dieser Erfahrung werde ich mich auf jeden Fall nie wieder \u00fcber volle Z\u00fcge in Deutschland beschweren.<\/p>\n Wei\u00df man vorher zu welchem Datum man welche Strecke f\u00e4hrt, empfiehlt es sich, vorher zum Bahnhof zu gehen und Pl\u00e4tze zu reservieren, dann erspart man sich viel Gedr\u00e4nge (auch Pl\u00e4tze reservieren kann man nicht online). Man kann zwischen der 1., 2. und 3. Klasse w\u00e4hlen. Unsere erste Reise, die ich grade oben beschrieben habe, war in der 3. Klasse \u2013 eine Erfahrung, die man wie ich finde, einmal mitgemacht haben muss, wenn man in Sri Lanka unterwegs ist – wenn man mit viel Gep\u00e4ck unterwegs ist, empfiehlt sich aber vielleicht doch eher die zweite Klasse, die umgerechnet f\u00fcr die gleiche Strecke oft noch nicht mal einen Euro teurer ist.<\/p>\n Ella selber ist sehr touristisch, besteht fast nur aus Souvenirshops und Restaurants und ist nicht wirklich sehenswert, daf\u00fcr die Landschaft drum herum umso mehr und um die zu erkunden lohnt sich eine Reise nach Ella auf jeden Fall. Ella ist ein Paradies f\u00fcr Wanderer. Wir waren zwei N\u00e4chte in Ella, das ist bei weitem nicht ausreichend, um alles zu machen, was man von Ella aus unternehmen kann. <\/p>\n Unser letzter Stop war Nuwara Eliya, vo wo aus wir im Horton Plains National Park waren. Hier kann man zum \u201eWorlds End\u201c wandern, eine Klippe, an der man gef\u00fchlt einen Blick \u00fcber die H\u00e4lfte der Insel hat. \u201eWorlds End\u201c war mein absolutes Sri-Lanka-Highlight. Man wandert durch eine Moorlandschaft, an Wasserf\u00e4llen vorbei und durch W\u00e4lder bis man nach etwa 1,5 Stunden die sagenhafte Aussicht genie\u00dfen kann.<\/p>\n <\/p>\n Am Ende unserer Zeit ins Sri Lanka haben wir noch eine Tour in den Norden unternommen und uns das sogenannte Kulturdreieck angesehen. Angefangen haben wir in Dambulla mit den Felsentempeln.<\/p>\n <\/p>\n Nicht weit davon liegt der Felsen von Sigiriya \u2013 das Wahrzeichen von Sri Lanka. Man kann eine anstrengende, aber sehr lohnenswerte Wanderung (bei der man haupts\u00e4chlich etwas schwindelerregende Treppen hochsteigt) bis zum Gipfelplateau machen, auf dem die Ruinen des einstigen Zentrums eines K\u00f6nigreichs stehen.<\/p>\n Von hier aus ging es weiter nach Anuradhapura und Polonnawura, beide geh\u00f6ren zum Unesco Weltkulturerbe. Hier kann man viele Dagobas, alte Wasserbecken und verfallene Tempel besichtigen. Um alles zu sehen, braucht man etwa einen Tag. Meist kann man sich in den Unterk\u00fcnften Fahrr\u00e4der leihen, mit denen man von St\u00e4tte zu St\u00e4tte kommt und besonders in Anuradhapura lohnt sich die Fahrradtour sehr, denn man f\u00e4hrt durch eine wirklich sch\u00f6ne und vor allem ruhige Landschaft.<\/p>\n Unseren Stop in Polonnawura \u00a0haben wir dann auch noch genutzt, um einen Safari durch den Eco-Nationalpark zu machen, ein weniger touristischen Nationalpark als z.B. der sehr ber\u00fchmte Yala-Nationalpark und gerade deshalb sehr zu empfehlen. Wir konnten Elefanten beobachten, die nicht mal zwei Meter von uns entfernt standen und oft waren wir der einzige Jeep an dieser Stelle.<\/p>\n <\/p>\n Unser letzter Stopp war Kandy, Sri Lankas Kulturhauptstadt. Hier steht der sog. Zahntempel. Es hei\u00dft, dass hier der heilige Zahn von Buddha liegt. Buddhisten in Sri Lanka glauben, dass sie im Leben mindestens einmal zum Zahntempel pilgern m\u00fcssen, um ihr Karma zu verbessern. Ohnehin spielt Buddhismus in Sri Lanka eine sehr wichtige Rolle. Ihr werdet kaum in einen Bus oder Tuktuk steigen, in dem kein Buddha vorne zu sehen ist. Wenn man Tempel oder Dagobas besichtigt, muss man immer seine Schuhe ausziehen und es darf niemals ein Foto mit dem R\u00fccken zur Buddha Statue gemacht werden \u2013 das gilt als respektlos. Wer Buddha-Tattoos hat, kann daf\u00fcr sogar eingesperrt werden.<\/p>\n Meine meisten Erfahrungen mit Sri Lankanern waren zwar sehr angenehm und insbesondere in den Unterk\u00fcnften und wenn die Leute einen kennen, wird man immer sehr respektvoll und h\u00f6flich behandelt, allerdings sollte man als alleinreisende Frau nicht vergessen, dass Sri Lanka ein m\u00e4nnerdominiertes Land ist. Ist man alleine unterwegs, muss man sich daran gew\u00f6hnen, dass man als (ausl\u00e4ndische) Frau auf der Stra\u00dfe st\u00e4ndig angesprochen und angehupt wird. Richtig unangenehme Erfahrungen habe ich zum Gl\u00fcck nie gemacht, allerdings habe ich von anderen alleinreisenden Frauen geh\u00f6rt, die vor allem im Bus oder Zug angefasst und angemacht wurden und am Strand wurde ich mehrmals von einem Sri Lankaner gewarnt, dem dort ein Caf\u00e9 geh\u00f6rte und der uns kannte, nach Einbruch der Dunkelheit nicht alleine herum zu laufen.<\/p>\n Man wird meistens ziemlich schnell gefragt ob man verheiratet ist, im Zweifel am besten einfach ja sagen, dann hat man meistens mehr Ruhe. Kleinere Ausfl\u00fcge kann man sicher auch alleine machen, gr\u00f6\u00dfere Reisen w\u00fcrde ich aber empfehlen, mindestens zu zweit zu machen. Richtig wohl \u00a0habe ich mich zumindest nicht gef\u00fchlt, wenn man permanent angestarrt und angesprochen wird und das reduziert sich extrem, wenn man mit mehreren Personen unterwegs ist (auch wenn die anderen Personen nur Frauen sind).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hallo ihr Lieben, die Zeit in Sri Lanka ist viel zu schnell vorbei gegangen und jetzt habe ich endlich Gelegenheit, von diesem wundersch\u00f6nen Land zu berichten. Ich habe mir nie im Traum ausgemalt, wie sch\u00f6n Sri Lanka wirklich ist und dass ein Land, das kaum gr\u00f6\u00dfer ist als Bayern, so vielf\u00e4ltig sein kann.<\/p>\n","protected":false},"author":627,"featured_media":12149,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1259,2051,1335],"tags":[9,1321,1371,362,506,712,492,1320],"class_list":["post-12141","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-asien","category-medizin","category-sri-lanka","tag-auslandspraktikum","tag-galle","tag-interkulturelles","tag-medizin","tag-pj","tag-praktisches-jahr","tag-promos","tag-sri-lanka"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uni-muenster.de\/CareerService\/blog-erasmus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12141"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uni-muenster.de\/CareerService\/blog-erasmus\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uni-muenster.de\/CareerService\/blog-erasmus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uni-muenster.de\/CareerService\/blog-erasmus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/627"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uni-muenster.de\/CareerService\/blog-erasmus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12141"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.uni-muenster.de\/CareerService\/blog-erasmus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12141\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21539,"href":"https:\/\/www.uni-muenster.de\/CareerService\/blog-erasmus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12141\/revisions\/21539"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uni-muenster.de\/CareerService\/blog-erasmus\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12149"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uni-muenster.de\/CareerService\/blog-erasmus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12141"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uni-muenster.de\/CareerService\/blog-erasmus\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12141"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uni-muenster.de\/CareerService\/blog-erasmus\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12141"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<\/a><\/a><\/a><\/a><\/a><\/a><\/a><\/a>
\nWir haben uns die Diyaluma Waterfalls, die dritth\u00f6chsten Wasserf\u00e4lle in Sri Lanka angeguckt, eine Teeplantage besichtigt sind zur Nine-Arche Bridge gelaufen und sind auf den \u201e Little Adams Peak\u201c gestiegen.<\/p>\n<\/a><\/a><\/a><\/a><\/a><\/a><\/a><\/a><\/a>