ברוכים הבאים

ברוכים הבאים לאתר של פרוייקט WHOLE "הזדמנויות לשיפור הבריאות והרווחה הנפשית לזקנים ולמטפליהם" הממומן על ידי האיחוד האירופאי, פרוייקט שמטרתו לשפר את הבריאות ואת רווחתם הנפשית הן של מטופלים והן של המטפלים.

להיות פעילים גופנית ואכילה בריאה יכולים להיות בעלי השפעה חיובית על בריאותנו ורווחתנו הנפשית בכל גיל.הן המטפל והן המטופל, יתרמו משינויים פשוטים בשגרת היומיום על ידי בחריה באכילה בריאה ופעילות גופנית. שינויים כאלה יעזרו לגוון את שגרת החיים ותשפר את איכות הזמן המועבר יחדיו. בהתאם לזאת, השותפים לפרוייקט WHOLE, המורכב מממוחים בתחום מגרמניה, אוסטריה, יוון, בולגריה, אירלנד וישראל ניגשו למלאכה ויצרו מצע מקיף ללמידה מהאינטרנט כיצד להכניס פעילות גופנית ותזונה בריאה לתוך שגרת היום יום.

גלו עוד על למידה באינטרנט, ועל תכנית פעילות גופנית ותזונה נכונה על ידי לחיצה על הקישורים. מידע נוסף על הפרוייקט ניתן למצוא כאן