Gesundheitsförderung
Der (studentische) Alltag kann anstrengend und fordernd sein. Bestes Mittel gegen Stress sind unsere Kursangebote im Gesundheits- und Entspannungsbereich. Bei autogenem Training, Kopf frei!, Massage, Pilates, Yoga und mehr kannst du wunderbar "entschleunigen".
Hier findest du auch "besondere" Aktivitäten wie Nia, eine Mischung aus Kampfsport, Tanz und Entspannung und Biodanza, einer ganzheitlichen Tanz- und Bewegungsphilosophie.
Einfach mal was ausprobieren!
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Informationen zu unseren Präventionsangeboten Neben dem "normalen Sportangebot" im Bereich Gesundheit und Entspannung bieten wir allen Studierenden und Beschäftigten die Möglichkeit an so genannten Präventionskursen teilzunehmen. Präventionsangebote sind durch den Zusatz "Präv." gekennzeichnet . Diese speziellen Angebote zeichnen sich dadurch aus, dass die Übungsleitenden neben ihrer eigentlichen Qualifikation in der jeweiligen Sportart eine berufliche Zusatzqualifikation (z.B. Sportlehrer/in, Physiotherapeut/in, etc.) haben und somit berechtigt sind spezielle Präventionskurse (nach § 20 SGB V) anzuleiten.
Unsere Präventionskurse wurden von der Techniker Krankenkasse , unserem Gesundheitspartner, geprüft und anerkannt. Versicherte der Techniker Krankenkasse werden bei regelmäßiger Anwesenheit (mind. 80%) und nach Abschluss des Kurses 80% der Teilnahmegebühren erstattet.
Um die Erstattung zu beantragen, werden die Anerkennungsschreiben unserer Übungsleitenden und eine Teilnahmebescheinigung benötigt. Die ausgefüllte Teilnahmebescheinigung bringt ihr bitte in der letzten Kursstunde mit und lasst sie von eurem Übungsleitenden unterschreiben.
Den Versicherten anderer gesetzlicher Krankenkassen empfehlen wir, im Vorfeld bei ihrer Krankenkasse anzufragen, ob der Präventionskurs anerkannt wird.