Veranstaltung des Career Service der WWU:

A.3.11 Die Psychologie des Gelingens – Ziele erreichen mit der WOOP-Methode (2 LP)

„Du schaffst das!“ Reicht positives Denken, um erfolgreich zu sein? Mittlerweile mehren sich die Belege, dass purer Optimismus auch kontraproduktiv sein kann und gerade dem negativen Denken eine Kraft innewohnt, die zu Zielerreichung und Motivation beiträgt. WOOP nennt sich eine Methode, die in vier Schritten zum Erfolg führen soll: W (ish) – O (utcome) – O (bstacle) – P (lan). In diesem Workshop werden wir uns mit den Elementen dieser Methode beschäftigen und auf sie aktuelle individuelle Ziele anwenden. Stichworte:

  • Die Psychologie des Gelingens: Ziele erreichen und Wünsche erfüllen
  • WOOP-Methode: Wish – Outcome – Obstacle – Plan
  • Mentales Kontrastieren: Wenn-Dann-Pläne für den Umgang mit Hindernissen
  • Möglichkeiten und Grenzen der WOOP-Methode für den individuellen Alltag

Leistungspunkte in den Allgemeinen Studien
2

Termine

  • 11.01.2018, 10:15 – 16:45 Uhr  
  • 12.01.2018, 10:15 – 16:45 Uhr  

Die Veranstaltung umfasst zwei Tage.


Wo findet die Veranstaltung statt?

Career Service
Schlossplatz 3
Seminarraum 2


Referentin:

Dr. Claudia Robben
freiberufliche Referentin

Wie kann ich Leistungspunkte erwerben?

Wenn Sie im Bachelor-Studium sind und in den Allgemeinen Studien mit einer Veranstaltung des Career Service Leistungspunkte erwerben wollen, müssen Sie nach Ihrer Teilnahme eine Reflexion (drei Seiten) schreiben und bis spätestens Mittwoch, 28. Februar 2018, beim Career Service einreichen. Diese Regelung gilt in gleicher Weise, wenn Sie im Rahmen anderer Studiengänge Leistungspunkte erwerben wollen. Wichtige Informationen zur Reflexion finden Sie unter diesem Link: www.uni-muenster.de/CareerService/programm/essay.html


Wie melde ich mich an?

  1. Für die Veranstaltung müssen Sie sich online beim Career Service anmelden: https://sso.uni-muenster.de/CareerService/php/wise_anmeldung.php?vid=A.3.11
  2. Wenn Sie mit einer Veranstaltung Kreditpunkte in den Allgemeinen Studien der Bachelor-Studiengänge erwerben wollen, müssen Sie sich zusätzlich bei QISPOS anmelden: https://studium.uni-muenster.de/qispos

Der Career Service kann Sie nicht in QISPOS nachtragen. Wir können Ihre Leistung nur verbuchen, wenn Sie sich rechtzeitig in beiden Systemen angemeldet haben. Achten Sie dabei auch auf die Anmeldefristen bei QISPOS.


Wie melde ich mich ab?

Falls Sie verbindlich angemeldet sind und nicht an der Veranstaltung teilnehmen können, melden Sie sich bitte rechtzeitig vorher ab: www.uni-muenster.de/CareerService/Abmeldung


Wenn Sie Fragen haben:

Career Service der WWU
Telefon: 0251 83-32293
E-Mail: careerservice@uni-muenster.de